top of page

שוחקים או מהדקים שיניים?

האם אני צריך סד לילה?

הרבה אנשים חורקים ו/או מהדקים שיניים בזמן שינה. חלק חורקים שיניים כל לילה, ואחרים עושים זאת רק בתקופות מסוימות בחיים. החריקה או הדיקת השיניים היא דרך בה המוח שלנו מתמודד עם מצבי לחץ בזמן שהגוף במנוחה. רוב האנשים אינם מודעים לכך שהם חורקים שיניים, לעיתים קרובות מגלים זאת על ידי שותפים לשינה, או בבדיקת שיניים. תסמינים המעידים על ברוקסיזם הם שיניים רגישות ושבורות, תלוליות שטוחות, שיניים ניידות, כאבי ראש, כאבי אוזניים ולסתות, רגישות בשרירי בפנים במיוחד בבוקר. חשוב לציין שישנם מקרים ללא כל תסמינים. הטיפול לרוב  יחסית פשוט, וכולל שימוש של סד מיוחד, שתפקידו למנוע ממערכות השיניים (העליונה והתחתונה) להיות במגע.

ברוקסיזם ללא טיפול, יכול להוביל לנזקים קשים לעיתים בלתי הפיכים. במקרים קיצוניים, הידוק ושחיקה עלולים לגרום לכאבים חזקים, ללסת לזוז מהיישור, לאובדן מימד גובהה של הפנים משחיקה של השיניים עד לגדמים, ובסופו של דבר אובדן של שיניים.

מה גורם לנו לחרוק ולהדק שיניים בזמן השינה?

ישנם גורמים רבים; מתח, תסכול, כעס וחוסר שינה. חריקה עלולה להתרחש גם כתוצאה ממנשך חריג, שיניים עקומות או חסרות. חומרים הקשורים לשחיקת שיניים כוללים תרופות מרשם, אלכוהול, סמים וקפה. ניתן לייחס את הברוקסיזם בילדות לחסרים תזונתיים, אלרגיות והפרעות. 

אחד הסוגים הפופולאריים ביותר של מגני פה לשיניים הוא סד מלא ללסת עליונה.

ההליך לביצוע סד לילה במרפאה הוא פשוט. זה בדרך כלל כולל התרשמות מהשיניים ולקיחת מידות עם חומר רך במיוחד, סד הלילה יהיה מיוצר ומותאם אישית בהתאם לפה שלך. הסד מיוצר במעבדה מקצועית על פי הוראות של רופאת השיניים שלך.

הם קלים לניקוי, עמידים, נוחים. אבל ישנה בהחלט תקופת הסתגלות.

השיניים והלסתות כואבות בבוקר? האם אתם חווים כאבים במפרקי הלסת?

אם כן, יתכן שאתה שוחקים או מהדקים את השיניים במהלך השינה. 

מרפאתה של ד"ר מיטל מציעה שומרי לילה וסדים מיוחדים שיכולים למזער ביעילות את הסימפטומים תוך כדי תיקון הבעיה.

צרו קשר למידע נוסף 03-551-2510.

bottom of page